Umso erstaunlicher ist es, dass noch immer das systematische Training der mentalen Stärke vernachlässigt wird. Und deshalb steht den Teilnehmern des WINDSTOPPER © Trailrun Worldmasters, ihren Begleitern und allen Interessierten am Wettkampf-Wochenende und im Rahmen der Vorbereitung mit Michele Ufer ein erfahrener Coach mit einem exklusiven Programm im Bereich Peak Performance Mentaltraining & Sporthypnose zur Seite. Und das Geniale: die mentalen Erfolgsstrategien lassen sich auch hervorragend für andere Leistungssituationen, z.B. in Schule, Uni, Beruf, Management nutzen.
Insgesamt finden während des Events drei Wokshops statt:
Freitag, 6.11.2009, 10 bis ca. 12 Uhr:
Einführungsworkshop A: Mentaltraining & (Sport-)Hypnose, Schwerpunkt mentale
Vorbereitung auf Wettkämpfe und andere Leistungssituationen
Freitag, 6.11.2009, 18 bis ca. 20 Uhr:
Einführungsworkshop B: Mentaltraining & (Sport-)Hypnose, Schwerpunkt Tiefenentspannung,
Stressreduktion & Regenerationsförderung
Samstag, 7.11.2009, 18 bis ca. 20 Uhr:
Einführungsworkshop C: Mentaltraining & (Sport-)Hypnose, Schwerpunkt Tiefenentspannung,
Stressreduktion & Regenerationsförderung
Spielregeln: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen sind bis zum 1.11.09 möglich und werden nach Eingang berücksichtigt. Pro Trailrunner kann eine Person für bis zu zwei Workshops angemeldet werden. Die definitive Anmeldung kommt mit unserer Buchungsbestätigung zustande. Der Workshop selbst ist kostenlos! Es fällt lediglich ein geringer Unkostenbeitrag für die Workshop-Infrastruktur in Höhe von 30 EUR/Person pro Workshop an, der mit der Anmeldebestätigung fällig wird. Eventuell werden die Workshops durch ein professionelles Kamerateam begleitet.
Alle Infos und das Buchungsformular finden Sie auf michele-ufer.de.
Weiterhin wird während des gesamten Wochenendes ein Infostand geöffnet sein. Hier erhalten Läufer Informationen über:
- Tests zur mentalen Stärke
- Tests zur Wirkung deiner Gedanken auf deine Leistung
- Angenehme Schnellhypnose erleben…
- Special: Aktivwach-Hypnose (30 Min. dynamisches Mentaltraining, ideal vor dem Lauf, der Energieschub der Extraklasse.
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